Posts Tagged ‘ICOR’

Fun of ”Sanpo (strolling/walking)” and Tree Watching

April 23, 2026

お散歩でみかけるこの木なんの木気になる木シリーズ

We attend Darija language class once a week at a café in Hay Riad. It’s only about a 10-minute taxi ride away from our home, but we always enjoy taking our walk to the class. It’s better for our health, and walking for one hour on a pleasant morning is such a joy!

毎週1回、ダリジャ語のクラスに参加しています。タクシーに乗ったら10分ほどの場所なのですが、健康のため&気持ちの良い朝のため、雨が降っていない限りいつも歩いて向かっております。

While walking, we try to speak in French as much as possible (for my practice), therefore, our conversation is very simple 😂. That’s okay, because we then have plenty of opportunities to look at “interesting trees” along the way. We had a lot of rain this winter here, so perhaps the trees seem extra healthy and vibrant.

約1時間のウォーキング。できるだけフランス語を使ったりしてのんびりと、、、。そして私の「気になる木」をチェックしつつ、です。今年は雨が多かった冬、だからか、木々もとっても元気そうです。

First tree to introduce – this is a Cockspour Coral Tree. Yes, Cockspour. What on earth is it? The flowers have rather unique shape, and apparently they resemble the cockspour of a rooster’s foot.

まずは、この真っ赤なお花の木。こちらCockspour Coral Tree, 日本語名は「アメリカディゴ」というらしい。このお花、なかなかユニークな形をしていますが、これがニワトリの足にある蹴爪ににている(Cockspour)ということらしいんですね。

Of course, I was curious what the real cockspour looked like. Here you go, it’s that pointed little thing sticking out on the back of the leg. Hmm. The shape certainly does resemble it, don’t you think?

気になったのでニワトリさんの足をズームでみてみます。この後ろ足部分にヒョコンととんがってでている、これだそうです。赤くはないけど、ふむふむ、形は確かに似ています。

This tree is apparently the national flower of Argentina and Uruguay. And, in Japan, it’s the prefectural  flower of Kagoshima. The passionate colors of the tropics are quite lovely, and I am thankful that I got to learn something new – a body part of the rooster 🐔.

この木はアルゼンチンやウルグアイの国花だそうです。そして、日本では鹿児島の県花らしい。情熱的な南国の色、なかなかすてき。この木のおかげで、「ニワトリの蹴爪」というものを学びました。

Next up, the orchid tree. I always thought that orchids only grew in fancy pots, intended to be given as gifts or something. But, apparently, they can also grow into such tall trees. We saw white and purple-colored orchids along our path, creating a very elegant atmosphere.

おつぎはオーキッドツリー。蘭って、鉢に入ってご贈答に~的なイメージだったんですが、このような背の高い木にもなるんですね。私たちの歩く道には白と紫のオーキッドツリーがありまして、なんとも言えないお品のある雰囲気です。

Then we noticed a sweet pleasant fragrance coming near one of the mosques we passed. It was from the “Japanese Cheesewood Tree.” As the name suggests, it’s a tree native in Japan, and some Japanese people use these tree bushes for warding off evil spirits, with some fish heads sticking to those brunches… interesting.

そして、甘い良い香りがしてきたなぁ、と思って出会ったのが、このJapanese Cheesewood Tree。ジャパニーズ!と言う名がついているだけ、日本古来の木だそうです。日本だとトビラと呼ばれていて、厄除け用にも使われるんだとか。

So, cheesewood. This is what I found out; if you break a branch of this tree, it smells like cheese. What kind of cheese? Raclette? Stilton? Gorgonzola?? Well, only one way to find out, I guess.

「なぜチーズウッド?」と調べたところ、枝を折るとチーズのような香りがするんだそうです。ちょっとやってみたいような。どんなチーズの種類なのかしら。

Another name for this tree is “Japanese Mock Orange Tree.” It is true that the flowers create some sort of sweet, orange-like fragrance, kind of like jasmine. I think I am going to stick with this smell, rather than stinky cheese.

他の名前がJapanese Mock Oranger Tree と、<Mock (フェイク)>がついちゃうのが悲しいですが、確かにお花はオレンジのような、甘くて優しい良い香りを醸し出しています。わざわざ枝を折って匂いを嗅ぐ必要はないかと思います。

Finally, look at the pomegranate blossoms! There are two types of pomegranate flowers, and this kind we saw, which looks a lot like carnation, doesn’t produce many fruits. The other type, however, can produce a lot of yummy fruits that we enjoy eating. I’ve added a photo of that flower as well.

最後に、ざくろのお花!いちじくには大きくわけて2種類の花があるそうで、私たちがみたのは何重にもなっているカーネーションのようなもの。この種類はあまりざくろの実は育たないそうです。もうひとつの種類でしたらガンガン実ができると言うことで、お写真を足しておきます。

I am not sure if I enjoy our walk to get to the class more, or the class itself. Either way, I feel so lucky to be able to have pleasant mornings with my husband!

というわけで、いろんな木々と出会えるお散歩。ひょっとしたら、ダリジャのクラスより好きかも。いつも一緒に歩いてくれる旦那さんに感謝です!

Tomo

The cat of the day :: Le chat du jour :: 今日の猫しゃん

Please stop by at my salon again 💞🫖🍵 3afak & Chukran

またサロンに寄ってくださいね🇲🇦🇯🇵

Dancing “Tomo ki Jawani”

April 21, 2026

ボリウッドダンスで若さを保つ

I absolutely love Indian culture. Thanks to my best friend, who is like a brother to me, I got to learn and appreciate so much about the rich and diverse world of India. Thanks, Abhi! So, even after moving to Morocco, I still crave Indian food from time to time. Thankfully, there are a couple of Indian restaurants here, but I also cook Indian food at home. It’s a little challenge sometimes, since I can’t get my hands on fresh curry leaves…

インドの文化が大好きな私。家族のような親友がインディアン、彼のおかげでいろいろな「濃いインドの世界」を教えてもらいました。モロッコに来てからも、時々食べたくなるインド料理なので、レストランへいくこともありますが、家でもセッセと作っております。カレーの葉が手に入らないのがちょっと残念。。。

Anyway, one day I found an ad that a local dance team would hold a Bollywood dance workshop! Hooray! I signed up, of course! There were about 6 of us (all ladies) and the song we danced to was “Shila ki Jawani,” a quintessential Bollywood tune. Oh, how I missed those days when I would attend a “Bollywood dance party” back in Seattle 🙂

そんな中、地元のダンスチームさんが<ボリウッドダンス>のワークショップを開催!と言うことで、参加してきました。お題の曲が<Shila ki jawani>という、コテコテなボリウッド曲というのも魅力でした。昔、よく、シアトルのボリウッド・ナイトで踊った曲の一つ。


I thought that the choreography was pretty advanced (or, I am not an advanced Bollywood dancer – obviously) . The 90-minute workshop flew by. The two instructors from Bollywood Fusion, Zaara and Hajar, were incredibly friendly and professional. They are, needless to say, amazing dancers!

なかなかレベルの高いコリオグラフィー。90分のワークの時間は、すぐにすぎてしまいました。ボリフュージョンのお二人が、これまたすごくフレンドリーで素敵な女性。出会いに感謝です。

This workshop reminds me how much I enjoy dancing. I used to go to Zumba classes, about 5 times a week. A collaboration with Bollywood music definitely makes it an even more enjoyable exercise, I think.

やっぱり踊るのは楽しいぃ!シアトル時代は週5日くらいでズンバにも通っていたなぁ。ボリウッドとのコラボだとさらに楽しいエクササイズ。また足を運びたいなぁ。

By the way, I walk, squat and stretch every day. As I enter this “mysterious world of menopause,” I’ve come to realize how important it is to stay active (but also, how important it is to rest when I need to!). Then, it’s strange that I still can’t seem to lose weight… Pourquoi? Alesh? Why? I guess that’s another reason for the “mysterious world of menopause.”

ちなみに、毎日歩き、スクワット&ストレッチをしています。更年期なお年頃、やはり体を動かすことは大事なのだなぁ、と実感。それでも痩せないのはなぜだろう。やっぱりそこも、更年期さまさま、、、なんでしょうねぇ。

<Shila ki Jawani> means “Shila’s Youth.” Yup, pretty ironic title for me. Well, I cannot compete with “youth” anymore, but I wish I could be as charming a woman as Katrina Kaif, regardless of my age. That’s a BIG Inshalla! 

<Shila ki jawani>とは、『シーラの若さ』という意味。ま、若さには勝てませんが、カトリーナ·カイフのように魅力的な女性でいたいなぁ、と願う日々です。

Tomo

The cat of the day :: Le chat du jour :: 今日の猫しゃん

Please stop by at my salon again 💞🫖🍵 3afak & Chukran

またサロンに寄ってくださいね🇲🇦🇯🇵


Teletubbie Land in Morocco

April 18, 2026

ハイキングを楽しむ日

We have been members of the International Club of Rabat (ICOR) since we moved here. Through this club, where English is the common language, we enjoy making friends through participating in various activities. So great to get to know people from all over the world!

ラバト国際クラブに入っている私たち。英語が共通語のこのクラブを通して、世界各国からモロッコ(ラバト)に住んでいる方達との交友を楽しんでいます。

Coffee time, Happy Hour, Darija class, and Karaoke night! And, we especially enjoy hiking time which ICOR organizes.

コーヒータイム、ハッピーアワー、ダリジャクラス、ショッピングデー、カラオケナイト!などなど、様々な企画があるんですが、その中でも私たち夫婦が好きなのがハイキング。

This time, we hiked in Boughaba Lake National Park located in Kenitra. Since we don’t have a car (that is one of the reasons we moved to Agdal – no car life is what we wanted!), getting to the national park itself was already a pretty big event. Wake up early, take a train, then taxi…

今回は、アグダルからちょっと離れたケニトラ市にあるブーガバレイク国立公園でのハイキングでした。車のない生活にあこがれてアグダル生活を選んだと言ってもおかしくない私たち。この国立公園に到着するまでに朝6時に起床、電車でケニトラ駅へ向かい朝食、そしてタクシー、とそこまででだいぶ長い旅でした。

Anyway, it was well worth a visit! Gorgeous lake and gorgeous view. Since it was a weekend, many members with children participated, which made our outing even more fun. We hiked along the lake shore, observing wild birds, and saying hello to MANY sheep. Serious amount of sheep. I wonder if they know that Eid al-Adha is approaching…?

週末だったので、お子様連れのメンバーも多く参加。湖のほとりを歩いて野生の鳥を観察したり、たくさんの羊さん達に出会ったり。この羊さん、そろそろイード·アル·アドハー(犠牲祭)近いよねぇ、、、とふと思いました。

The hills were covered in tiny flowers. It kind of reminds me of Telletubbie Land. For our much-deserved break, we all sat down and enjoyed mint tea, moroccan bread & pancakes, honey, and olives…etc. on the top of the hill. The cool breeze was absolutely wonderful!

丘は小さなお花でいっぱい。なんだかテレタビーの世界。休憩は、丘の上でミントティーや出来立てホヤホヤのモロッコのパンケーキ、オリーブ、はちみつなどなど。涼しい風がとても気持ちよかったです。

My husband likes birdwatching – you can tell that from this picture. After coming back home, he enjoyed this. I’m sure it tasted extra delicious after walking 25000 steps. 

旦那さん、鳥が好きなので一生懸命みてました。かわいい。25000歩あるいた後のビールは格別においしかったようで、何より何より。

Tomo

The cats of the day :: Les chats du jour :: 今日の猫しゃんたち

Please stop by at my salon again 💞🫖🍵 3afak & Chukran

またサロンに寄ってくださいね🇲🇦🇯🇵

“God Jul” tidings in Rabat

December 8, 2025

ラバトにもやってくるクリスマス

December is here! My favorite month of the year! Christmas decorations have begun to appear in Rabat – shopping malls, trendy restaurants, fancy shops seem to be excited to decorate with trees, Santa Claus figure, snowmen, etc. Just as beautiful as those in Seattle 🎄. 

12月になると、ラバトにもクリスマスデコレーションが飾られはじめます。ショッピングモール内や、おしゃれ系レストランやお店には、ツリーやサンタさん🎅🏼、スノーマンなど、アメリカと変わらないくらいきれいです。

Every year, my husband and I cook a Swedish smorgasbord 🇸🇪. The menu doesn’t change for as long as I remember, and it includes up to 15 dishes or so. Yes, it’s a serious tradition. I must say, preparing all the dishes is as much fun as eating them. This year, we will probably skip the ham 😅, but we are planning to make a traditional bread and potato dish, as well as… Glögg for sure :). It depends on how we can gather the necessary ingredients here in Morocco. Inshallah 🙏

我が家では毎年、クリスマスはスウェーデン式のお料理、スモーガスボードをするのですが、今年はモロッコと言うことで、ハム🍖はなしかなぁ、と。でも、伝統的なパンやポテトディッシュなどはしっかりやりたいと思います(そのための材料収集にがんばっております)。スパイス入りホットワインも、、、🍷。

Local churches and American schools here hold “Marché de Noël” during this time of the year. At the market, a large variety of stalls are set up, selling handmade crafts and accessories, some jewelry and even clothings which would make great Christmas gifts. Oh, we were also able to buy some pork bacon! Feels like Christmas IS coming 🥓! The outdoor markets are filled with a festive Jul atmosphere, making me feel like I am in a small European village.

さて、この期間、地元の教会やアメリカンスクールなどで行われるのが『クリスマス·マーケット』。屋台が数々とならび、クリスマスプレゼントに良さそうな手作りのかざりものやアクセサリー、さらには、食材系(豚肉屋さんもいましたよ~)もゲットできちゃう。屋外マルシェの中は、クリスマスムードで盛り上がり、なんだかヨーロッパの小さなビレッジに来ている気分。

Last weekend, we went to a Marché de Noel at the church where I attend weekly for choir practice ⛪️. There, we bumped into the wonderful Sara-san, a lady we got to know through ICOR (International Club of Rabat). She was selling kitchen towels of her own design, and they came with a yummy chicken tagine recipe! Also, a beautiful apron featuring Fatima’s hands – very cool, so attractive, and definitely unique! 

先日、私がクワイヤーで毎週通っている教会でおこなれたクリスマス・マルシェへ行ってきました!そこで、ICOR (ラバト国際クラブ)のイベントでお会いしている、サラさんとばったり。彼女はご自身で考案した<タジーン料理のレシピが載ったキッチンタオル>や、ファティマの手がかわいくアレンジされたエプロンなどを売っていました。

I like that the recipe on the kitchen towel is written in English – this would make a great souvenir from Morocco, don’t you think? The red color of the tagine surely adds to the Christmas mood, too. I am a big fan of Sara-san, who is beautiful inside out, and now I’ve become a huge fan of the towels and aprons she creates 💝. 

キッチンタオルのレシピ、英語で表記してあるので、これは良いお土産にもなりそうです!タジンの赤がクリスマスムードまんさいで素敵~。ご容姿も心も綺麗なサラさん、私は大ファンなのですが、彼女の作り出すタオルとエプロンも大ファンになっちゃいました🥰 。

Since joining the ICOR, we have gone on hikes with the members, taken a Darija class, and my husband seems to enjoy Happy Hour a lot. This club, where English is the common language, is also a time for me to take a little break and relax from my every-day immersion in French and Darija. I am very happy that we joined ICOR.

この国際クラブに入ってから、メンバーと一緒にハイキングしたり、ダリジャ語のクラスをとったり、そうそう、ハッピーアワーもあります。このクラブでの公用語は英語です。日頃、慣れないフランス語とダリジャ語を聞いて過ごしている私にとって、このICORでの英語の時間は、ホッとする&リラックスできる時でもあるんです、はい。

At any special event like Christmas Market, I am totally interested in its food options. We found sandwiches, artisan chocolates, Belgian waffles… yum yum. We chose to try fresh oysters, for the first time in Morocco! They were big, fresh, meaty, and oh so delicious. They cost 10 dirhams each (about $1), and are farmed on a beach in southern part of Morocco. According to the owner, “We grow oysters imported from Japan. Oh, are you from Seattle? Seattle is famous for good oysters, isn’t it?” It was really fun to chat with him. 

話をマルシェに戻しましょう。こういうイベントでやはり気になるのが「お食事どころ」、サンドイッチにワッフルに、、、とありましたが、モロッコではじめて<生牡蠣>をいただいてみましたぁ。これが大きくて肉厚で美味しかったこと!ひとつ10ディルハム(1ドルほど)、モロッコの南方にあるビーチで養殖されているそうで、オーナーさんによると「日本から輸入した牡蠣を育てているんだよ~。シアトルも牡蠣で有名だよねぇ!」と。なんだかお腹もハートも幸せ。

We are in the season of Advent, and our Sunday nights start with lighting Advent Candles while watching a live worship service from our home in Seattle 🕯. Our Christmas decorations have not arrived here yet (still in shipment… 🚚) but, thanks to the generous and kind people we’ve met here, I am certain that we are able to spend a special God Jul time in Morocco. Peace on earth and peace be with you all 🕊. 

アドベント(教会カレンダーの降臨節)もはじまり、日曜日の夜はアメリカからの礼拝をライブでみつつ、アドベント·キャンドルを灯しています。モロッコではじめて迎えるクリスマス·シーズン、我が家から送った「クリスマスデコレーション」の各種がまた届いてきていないのが残念ではありますが、、、でも、この国で出会っている寛大で優しい方達のおかげで、特別な時間が送れています。ハンドゥリラ🌍!

Tomo

The cat of the day :: Le chat du jour :: 今日の猫しゃん

Please stop by at my salon again 💞🫖🍵 3afak & Chukran

またサロンに寄ってくださいね🇲🇦🇯🇵